Como empreendedoras equilibram negócios e a vida pessoal

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Olá, empreendedora!

Você já sentiu que a vida empreendedora pode exigir certa habilidade, como equilibrar vários pratos em uma mão, enquanto anda na corda bamba? Para muitas mulheres, essa é a realidade diária. 

Tocar um negócio próprio, por vezes, significa lidar com jornadas duplas – ou até triplas – dividindo-se entre clientes, equipe, família e uma lista interminável de tarefas. Mas será que existe um caminho para manter tudo funcionando sem se sobrecarregar? 

A resposta é sim: o segredo está na combinação de organização, rede de apoio e autocuidado. Vamos falar sobre isso. 

Aprender a delegar é essencial

Você já reparou como muitas mulheres acabam assumindo a maior parte das responsabilidades da casa e da família? Esse acúmulo de funções impacta diretamente o tempo disponível para o próprio negócio. De acordo com pesquisas, isso reduz em 17% o tempo que elas podem dedicar ao próprio negócio e à sua produtividade

Por isso, compartilhar tarefas domésticas e envolver a família na rotina é um passo importante. A solução? Dividir tarefas é o primeiro passo, mas a organização da agenda também faz toda a diferença. 

Organizar bem o tempo é essencial para evitar a sensação de que tudo se mistura e nada se resolve de verdade. Uma estratégia simples e eficaz é separar momentos específicos para o trabalho, a família e o lazer. 

Por onde começar?  Anote tudo o que precisa ser feito em uma lista (como a rotina da sua gestão empresarial e as tarefas em casa, com os filhos. etc);  e tudo o que você quer fazer em outra lista (como praticar exercícios físicos, ler um livro, passar tempo com a família, viajar, etc). 

Anotou? Agora, na lista do que “tem que ser feito”, marque ao lado o que você consegue delegar ou até automatizar - alguns processos podem ser colocados em um app de gestão e agilizar múltiplas ações em pouco tempo.

E já que estamos falando de equilíbrio, que tal aplicar essa lógica dentro de casa também? Tarefas como lavar a louça, cozinhar ou recolher o lixo podem ser divididas – e até virar um momento leve e divertido em família! 

A tecnologia como sua assistente

Automatizar tarefas repetitivas pode ser um grande alívio. Imagina equilibrar os pratos sem ter que usar as mãos - é como você se sente quando tem um programa de automação para diversas tarefas repetitivas. 

Vamos filtrar aquela lista: dentro do que “tem que ser feito”, separe o que é repetitivo e pode ser automatizado. É no atendimento ao cliente? Você consegue criar mensagens automáticas no WhatsApp ou usar um chatbot para atender e até vender para sua lista de contatos - faça isso com planejamento, mapeando a jornada do seu cliente desde o primeiro contato até o fechamento da compra, para entender como configurar o atendimento automatizado. 

Outra opção é automatizar o fluxo de caixa, controle de estoque, emissão de notas fiscais, ferramentas de CRM para o time de vendas e todo o fluxo financeiro com integração à sua conta no BB - o sistema Omie pode te ajudar com isso.

Que tal programar na sua agenda o “momento para alongar”, “30 minutos de relaxamento” ou “beber água”? Às vezes você só precisa de um lembrete e depois os hábitos para o seu bem-estar vão se tornando automáticos.

Cuidar de si mesma não é luxo, é uma necessidade. Quando a saúde física e mental estão em equilíbrio, a produtividade aumenta e as dificuldades se tornam mais fáceis de lidar. Pequenas pausas, alimentação equilibrada e momentos de lazer são benefícios que impactam diretamente no sucesso do seu negócio.

A rede de apoio faz toda a diferença

Ter uma rede de apoio pode transformar sua jornada empreendedora. Seja por meio de conexões profissionais ou do suporte de outras mulheres empreendedoras, compartilhar desafios e aprendizados abre portas para soluções inesperadas e novos caminhos. 

Já reparou como as mulheres são ainda mais fortes quando se unem? Essa troca vai além do apoio emocional – é um diferencial estratégico. Com uma visão naturalmente mais ampla e acolhedora da vida, essa colaboração gera insights valiosos e impulsiona grandes resultados. 

Por isso, além de dar e receber apoio, manter uma rede amplia as suas oportunidades e fortalece o caminho do empreendedorismo feminino - aqui na Liga, você encontra esse espaço para se inspirar e adquirir base para conquistar todo o seu potencial!

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Legislação Considerada:

  • INSS Patronal: 20% (inclui SAT)
  • FGTS: 8% sobre (salário + benefícios)
  • Férias + 1/3: 11.11%
  • 13º Salário: 8.33%
  • Contribuições: 2.7% (INCRA + SENAI + SESC)
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